В коридор затмений я предлагаю вам одну старую практику, которую называют «Коррекция судьбы» или очищение кармы.
Мне ближе другое объяснение: это практика освобождения своей полевой структуры от незавершённых эмоциональных связей.
Потому что человек может давно уйти из нашей жизни, ситуация — закончиться, а наше внимание всё ещё оставаться там.
И пока внутренний диалог продолжается — часть нашей энергии тоже остаётся в прошлом.
Что делать
Возьмите 10 листков бумаги. Практика проводится 10 вечеров подряд, лучше в спокойное время, когда вас никто не отвлекает.
На каждом листе начинайте со слов: «ПРОЩАЮ…»
🔅И перечисляйте людей, с которыми чувствуете незавершённость: живых и ушедших, близких и далёких.
Если кого-то искренне простить пока не можете — не заставляйте себя. Можно написать:
«Я признаю то, что между нами произошло. Я больше не хочу нести эту историю дальше и постепенно освобождаю себя от неё».
А закончить:
«Я освобождаю вас и освобождаю себя. Возвращаю вам ваше, возвращаю себе своё. С любовью отпускаю то, что уже завершено».
И наблюдайте: на каком имени внутри всё сжимается? Где поднимаются слёзы, злость, сопротивление? С кем до сих пор хочется спорить?
Возможно, именно там осталось больше всего вашего внимания.
А главным результатом я бы считала не мистические «знаки», а изменения внутри:
кого стало легче вспоминать?
что перестало цеплять?
где появилось больше тишины?
к коридору затмений я открыла большую распродажу программ и практик со скидками до 70%! Еще 3 дня
Выбирайте не просто «что пройти», а спросите себя:
«Что я больше НЕ ХОЧУ уносить с собой в следующий период своей жизни?»
И давайте сделаем маленькую коллективную точку завершения прямо под этим постом!
Напишите в комментариях ОДНО слово — что вы оставляете в прошлом и больше не хотите нести дальше?
#cosmika_практика
Я начну читать ваши слова — интересно, что окажется самым частым у нас сейчас


