Наши главные поставщики НОРМОФЛОРИНОВ, хомоспорина, хитозанового комплекса и коллагена!
После встречи был большой импульс поделиться услышанным, тк многое было услышано мной впервые. А еще с возрастом и появлением Мирона я стала трепетней ( это прям мягко сказано😂) относиться к здоровью зубов.
Вот прошел месяц, делюсь и с вами🤪
- зубы чистить после еды
- проснувшись утром чистим язык скребком, ополаскиваем водой рот или полощим 10 мин рот с нерафинированным кокосовым маслом (масло сплюнуть !Не глотать)
- после еды ополаскиваем рот ирригатором или бурлим водой, далее берем нить и каждый зубик чистим, и только потом берем зубную щетку и монопучок!
- зубную щетку не мочим! Наносим горошину пасты. Вода делает пасту очень жидкой и все полезное что есть в пасте мы выплевываем почти сразу.
- используем индикаторы надета после чистки
- дети чистят зубы сами, родители только дочищают до 7 лет
