У меня восьмая неделя набора, калораж 2200-2300
Чувствую себя прекрасно, уже привыкла к такому бжу
Тренируюсь верх/низ/верх/низ, кардио почти не делаю, потому что много шагов за день выходит около 15-17 тысяч
Вот такая я куколка, довольна проделанной работой





