Уже много лет на йоге наш Учитель дает нам техники не только из… — Подписка на жизнь ❤️

Подписка на жизнь ❤️@bezzubova_e · 679 subscribers Open in TelegramOpen

Уже много лет на йоге наш Учитель дает нам техники не только из пранайамы, но и дайверские таблички. Смысл в том, чтобы разъединить в нейронах паттерны дыхания и паттерны тела. Можно оставаться расслабленными, даже если мозг подает сигнал тревоги, это реально. Дайверы умеют, значит и мы можем 🤪☝️

t.me/bezzubova_e/1703 Translate