Новая неделя? Волейбол подавай!🏐
Следующие 7 дней будут посвящены виду спорта, которому я посвятил много лет.
Волейбол - командный вид спорта, в котором две команды по 6 игроков играют через сетку. Главная цель - перебросить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся площадки, и не дать сопернику сделать то же самое на своей стороне.
Поговорим о пяти основных принципах игры:
1️⃣ Три касания Команда может коснуться мяча не более трёх раз, чтобы вернуть его через сетку. Обычно это выглядит так:
1. приём подачи
2. передача связующего
3. атакующий удар
2️⃣ Нельзя ловить мяч
Игроки должны отбивать мяч, а не удерживать его.
3️⃣ Игра через сетку
Мяч должен перелететь через сетку на сторону соперника
4️⃣ Ротация игроков
Когда команда выигрывает очко на подаче соперника, игроки вращаются по часовой стрелке 🔁! Я ГОВОРЮ О РАССТАНОВКЕ!
5️⃣ Система очков
матч обычно играется до 3 выигранных сетов
сеты играются до 25 очков (с разницей минимум 2)
решающая партия - до 15 очков
Сегодня мы говорим о связующих. Кстати, на Чемпионате МГУ-2026 я играл именно на этой позиции☝️
2
4
2
1
1
1
1
4
2
1
1
1
1March 9, 2026 254 2 1
