МЫ ПРОДОЛЖАЕМ СУМАСШЕДШИЙ МАРАФОН😳 🫶Расписание на неделю: 📅 07.07… — Берем Бодибар — TG.ME

МЫ ПРОДОЛЖАЕМ СУМАСШЕДШИЙ МАРАФОН😳

🫶Расписание на неделю:

📅 07.07 (понедельник)
🏢 ФХ Пискаревский
🤸🏻‍♂️10:00 Step Interval
🤸🏻‍♂️11:00 Zumba dance
💪 12:00 Lower Body
🧘🏻‍♀️13:00 Stretching +

🏢 ФХ Маршала Говорова
💪 18:00 Super Sculpt +
🤸🏻‍♂️ 19:00 Step 1
💪 20:00 ABL +
🧘🏻‍♀️ 21:00 Flex

📅 (вторник)
🏢 ФХ Охта Молл Premier
👯‍♀️ 11:00 Step 2
💪 12:00 Super Sculpt
🧘‍♂️ 13:00 Stretching +

👯‍♀️ 18:00 Upper Body
💪 19:00 Step 1
🧘‍♂️ 20:00 Stretching +

📅 (среда)
🏢 ФХ Охта Молл Premier
👯‍♀️ 11:00 Upper Body
💪 12:00 ABL +

💪 18:00 Круговая
🤸🏻‍♂️ 19:00 Zum Dance
🧘‍♂️ 20:00 Tabata +

📅 (четверг)
🏢 ФХ Охта Молл Premier
🕺 11:00 Step Interval
🏋️‍♀️ 12:00 Табата +
🚲 13:00 Cycle Medium +

💪 18:00 Super Sculpt +
🤸🏻‍♂️ 19:00 Step 1

📅 (пятница)
10:00 ТРЕНИРОВКА НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ В ЕЛАГИНОМ

📅 (суббота)
🏢 ФХ Мебельная
💪 10:00 Super Sculpt +
🤸🏻‍♂️11:00 Zumba Dance
🤸🏻‍♂️ 12:00 Step 1
🧘🏻‍♀️ 13:00 Stretching +

И В ВОСКРЕСЕНЬЕ Я УЕДУ В МОСКВУ НА ДЕНЬ НА ОБУЧЕНИЕ К ЧАУСОВУ ПО СТЕПУ 🥰

Жду всех!🍀 если будут изменения - добавлю!
🔥5❤‍🔥3
July 6, 2025 485 4