🎁 🕊🕊♥️🔥 марафона «ОСАНКА КЛЕОПАТРЫ» 👁️ Сегодня работаем с глазами! Глаза — это зеркало нашей души. А ещё именно взгляд способен сделать лицо моложе, свежее и выразительнее. ❤️ Сегодня уделяем внимание круговой мышце глаза, мягко прорабатываем зону вокруг глаз и сделаем гимнастику для самих глаз. Что это даёт? ✨ уменьшаем ощущение усталости во взгляде ✨ помогаем уменьшить утреннюю отёчность ✨ улучшаем кровообращение в зоне вокруг глаз ✨ расслабляем перенапряжённые мышцы ✨ делаем взгляд более открытым и живым Но самое интересное — мы не ограничиваемся только глазами! 😉 Обязательно работаем с затылком и сухожильным шлемом (апоневрозом). Ведь напряжение в этой зоне может влиять на состояние тканей головы, лба и висков, а через фасциальные связи — и на ощущение напряжения вокруг глаз. Когда мы мягко освобождаем затылок, расслабляем мышцы головы и шеи, улучшаем подвижность тканей — лицу становится легче «дышать», а взгляд может становиться более открытым и расслабленным. 🌿 Красивый взгляд начинается не только с крема под глаза. Он начинается с расслабленной шеи, свободного затылка, правильной работы мышц и ежедневной заботы о себе. Поэтому сегодня не просто тренируем глаза — возвращаем лицу свежесть, а взгляду — сияние. ✨ Девочки, выполняйте тренировку и обязательно поделитесь своими ощущениями после! Смотрите на себя с любовью — и пусть ваш взгляд говорит: «Я прекрасна!» ❤️ Комплексные тренировки вы найдёте в моём клубе "Преображения" двери открыты РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ КЛУБА жми на ссылку и узнаешь ☝️
1
1
1
