😵💫 Цифровая деменция накрыла молодежь в возрасте от 16 до 28 лет
86% зумеров жалуются на постоянную забывчивость, «вату в голове», неспособность удержать внимание на конкретной задаче и дочитать до конца книгу.
Победить цифровую деменцию можно только тренируя мозг — выполнять задачи без ИИ, строить маршруты в голове без навигатора, считать в уме, читать, заниматься спортом и устраивать цифровой детокс
59
30
9
8
6
1September 4, 2026 25.1K 6 136