تو حق داری یه روز بی انگیزه باشیاما حق نداری حتی یه روز بی نظم باشی 💪روتین ۴ صبح + ۵/۸۲ کیلومتر دوی صبحگاهی 🏃♂️💪.t.me/b_5sobh/10879Translate1September 4, 2026 48
11
