Как вы справляетесь с перегрузами?
Я еле уснула. Мне мешает всё! Каждый волосок, который дотрагивается к моей коже, мешает и ощущается очень интенсивно. Малейшее изменение в том, как лежит на мне пижама или одеяло — новая порция раздражения, которое невозможно выдержать. Тело начинает чесаться, я чешусь-чешусь, но не могу успокоиться, а перестать не могу, потому что очень дискомфортно и тревожно.
Я думала выплакаться или умыться — но это не помогает.
┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
