Есть упражнения.
Есть методики.
Есть самые разные подходы.
Но мне всё чаще кажется, что понимания того, почему одно и то же помогает одному человеку и почти не работает у другого, всё ещё не хватает.
Наверное, именно поэтому я и начала собирать эту серию коротких роликов.
Не как отдельные советы, а как одну последовательную историю, где каждая мысль постепенно продолжает предыдущую.
Собрала все ролики в отдельный плейлист на YouTube — так их можно посмотреть подряд.
Список будет пополняться)
💛 Очень интересно узнать, как это воспринимается.
Получается ли увидеть общую картину? Или пока каждый ролик ощущается как отдельная мысль?
Мне сейчас очень важна ваша обратная связь🙌
