عزیز دلم اگه تو هم جزو اونایی هستی که با شنیدن «اوتمیل ساده» دلت… — اموزش کیک پزی|atefehcakee — TG.ME

عزیز دلم اگه تو هم جزو اونایی هستی که با شنیدن «اوتمیل ساده» دلت می‌خواد قاشق رو زمین بندازی و فرار کنی 🙃 ولی از اون طرف هر روز با خودت میگی: «تا عید یه کم سبک شم، فقط یه کم…» خبر خوب اینه که لازم نیست رژیم = عذاب 😌 اوتمیل می‌تونه خوشمزه، متنوع و حتی هیجان‌انگیز باشه! اینجا قراره رسپی‌های اوتمیل طعم‌دار بذارم برای کسایی که: ✔️ دنبال کاهش وزنن ✔️ طعم اوتمیل ساده رو دوست ندارن پس اگه می‌خوای هم سالم بخوری هم با لبخند لاغر شی، این رسپی‌ها مخصوص خودته 😉✨🥣 نکته :توی رسپی ها به دلخواه میتونید شیره یا عسل رو حذف کنید. پ ن :بابت تاخیر یه عذرخواهی بهتون بدهکارم هفته پیش اینو اماده کردم ولی فرصت نشده بود پی دی افش کنم براتون 🫠 امیدوارم دوست داشته باشید ماچ بهتون 😘💕