«Алёна, следую плану: стараюсь отдыхать, не жить только головой и подключать юмор. Начал придумывать вредные советы для отпуска головастиков:
1. Выберите лежак с хорошим видом – чтобы было удобнее тревожиться о будущем.
2. На экскурсии не расслабляйтесь. Лучше подумайте, как бы вы всё тут улучшили.
3. Почувствовали лёгкость – насторожитесь. Вы точно что-то забыли.
4. Увидели закат – срочно сделайте из него вывод, инсайт и план трансформации до сентября.
5. Если тело говорит: “Я хочу лежать”, ответьте: “ОК, но лежим продуктивно…”»
Я улыбаюсь.
Иногда юмор – это уже маленький выход из внутреннего контроля. Потому что когда мы можем посмеяться над своим тревожным умом, он всё ещё рядом, но уже не сидит в кресле директора.Отпуск для головастиков – не место, а навык: иногда отпускать внутреннего контролёра и тревожный фон.
Поддержите вредные советы. Напишите в комментариях, что бы вы еще рекомендовали в отпуске тем, кому сложно отключить голову?
