Музыка, которую вы слушали в юности, может говорить не только о вашем вкусе.Часто она определяет вашу идентичность и самовосприятие, может отражать ваши ценности и даже формировать установки.
А еще она остается психологическим якорем на всю жизнь. И когда вы вдруг слышите знакомую мелодию, с которой наверняка связаны какие-то переживания и эмоции из прошлого, то попадаете под эффект «ностальгического погружения».
И этим можно пользоваться в качестве так называемых копинг-стратегий - осознанных способов эмоциональной регуляции и адаптации к стрессовым ситуациям. 
Проще говоря, под какую-то музыку вы легче и, возможно, быстрее и безопаснее переживете страдания, а под какую-то сможете зарядиться энергией и продолжить покорять этот мир!))А какую музыку слушал в нулевых ваш психолог?! 😅
