برنامه تمرین امروزت رو یک بار داخل STNDRD باز کن و ویدیوی حرکتهایی که مطمئن نیستی رو ببین.
اینطوری وسط باشگاه لازم نیست بین ستها دنبال آموزش پراکنده بگردی و میتونی وزنه و تکرارهای هر حرکت رو هم همونجا ثبت کنی.
نسخه اپلاپس بعد از ورود، دسترسی پریمیوم رو برات باز میکنه.- نسخه پریمیوم به ارزش ۲۲ میلیون تومن
- ورژن 4.1.51
- حجم برنامه: 141 مگابایت
لینک دانلود STNDRD پشتیبانی | آموزش نصب | اینستاگرام
