الصحة توضح أهم الأسباب التي قد تؤدي لثبات الوزن: ‏• قلة النوم أقل من… — طلبة الجامعات العراقية 🔝

طلبة الجامعات العراقية 🔝@Anun0 · 36.9K subscribers Open in TelegramOpen

🚨 ‏الصحة توضح أهم الأسباب التي قد تؤدي لثبات الوزن:

‏• قلة النوم أقل من 6 ساعات.

‏• قلة النشاط اليومي الرياضي وغير الرياضي.

‏• خمول في الغدة بدون علاج.

‏• استخدام بعض الأدوية.

‏• نقص المغذيات مثل الحديد ودال.

t.me/Anun0/64258 Translate