ГРУППОВОЙ СЕАНС АКТИВАЦИИ БЛУЖДАЮЩЕГО НЕРВА С ГУЛЬНАРОЙ НИКИТИНОЙ19.09 в 12:00 (МСК)
Слипер — Гульнара Никитина
Ведущая — Зульфия Камалова
Куратор слипера — Зарий
Мы можем остановиться, лечь спать, взять выходной, но внутри всё равно продолжать жить на скорости.
Мысли не замолкают, тело остаётся в напряжении, а полноценного ощущения восстановления нет.
Блуждающий нерв помогает организму переключаться из режима постоянного напряжения в состояние расслабления и восстановления. При длительном стрессе эта система может словно застрять в режиме мобилизации.
На групповом сеансе Гульнара проведёт работу, направленную на активацию блуждающего нерва и перевод системы в парасимпатический режим.
Во время сеанса будет проведена работа, направленная на:
устранение сбоев в работе блуждающего нерва;освобождение органов, связанных с ним, от накопившихся последствий длительного напряжения;укрепление самого блуждающего нерва и связанных с ним органов;работу с глубокими состояниями нервной системы, сформированными продолжительным стрессом;перевод системы в сторону парасимпатической активности — состояния, в котором организм получает возможность восстанавливаться.Кому особенно актуален этот сеанс:
тем, кто постоянно находится в режиме «надо» и практически не выключается из работы; предпринимателям и руководителям, которые привыкли быть на связи 24/7; тем, кто долго находился под сильным напряжением или пережил тяжёлый период; тем, кто отдыхает, но не чувствует полноценного восстановления; тем, кто замечает, что расслабиться по-настоящему становится всё сложнее.Задача сеанса — сделать тот самый рывок, который поможет активировать блуждающий нерв и выйти из состояния, в котором нервная система застряла. А дальше человеку будет легче самостоятельно поддерживать парасимпатический режим — через дыхание, практики и внимательное отношение к своему состоянию.
Участие возможно только онлайн.
Участникам клуба ПРАВИ доступны специальные условия участия.Получить доступ в Прави
Запись через Службу заботы ПРАВИ: @help_admin_universesНомер для связи: +79251027115
До встречи на сеансе 💫
