СЕНТЯБРЬ посвящаем здоровью иммунной системы
Что делаем?
Напиток из шиповника по 1 чашке ежедневно (как правильно заваривать, смотрите в картинках) В рационе делаем упор на белковые продукты, пример такого суточного рациона вы можете скачать здесь 🔗 Рассасываем кокосовое масло (1 чайная ложка) каждый вечер после чистки зубов, полоскаем им рот и выплевываем Из БАД на этот месяц подключаем 
Колострум Корал по 2 шт натощакМасло черного тмина Hemani по 1/2-1 чайной ложке на завтрак (отрыжка первое время маслом черного тмина - это нормально) Цинк Корал по 1 шт на завтрак Витамин С Корал по 1 шт на завтрак и 1 шт на ужин
