قانون 60-90 دقیقه ‼️
- ظرفیت تمرکز عمیق مغز در بازههای ۶۰ تا ۹۰ دقیقهای است؛ بعد از این زمان، حتماً ۵ دقیقه استراحت «بدون صفحه نمایش» برای پاکسازی مواد زائد متابولیک نورونها لازم است :) 💙
📆 امـــــروز سهشنبــــــــــه ۱۰ شهــــــریور ماه 1405
مصادف با ۱۹ ربیعالاول و ۱ سپتامبر میباشــــــــد ✨
الوپزشک | خدمات درمان در هرجا و هرزمان 💙
👩💻 ارتباط با پشتیبانی و ویزیت آنلاین :
✅ @Alopezeshk_Admin
📣 آدرس کانال الوپزشک :
✅ @AloPezeshk1
1September 1, 2026 25
