МЫ НЕ ВИДИМ МИР РЕАЛЬНЫМ И ВОТ ПОЧЕМУ:
Установки работают как очки, только вместо стёкл - убеждения, через которые человек смотрит на мир.
И если внутри живёт установка, что все мужчины изменяют или все женщины меркантильные - мозг будет замечать именно изменщиков и потребительниц. Не потому что других людей не существует, а потому что внимание всегда лег
Всё, во что мы искренне верим - подтверждается. Потому что мозг (а точнее - ретикулярная формация) не будет опровергать, а найдет и подтвердит наши убеждения о себе, о мире и о других людях.
Самое интересное, что большинство называют это жизненным опытом. Хотя это всего лишь опыт, пропущенный через старый фильтр восприятия, а НЕ реальность.
Поэтому я очень люблю работать с убеждениями именно по этой причине. Потому что установки - это не истина в последней инстанции, а всего лишь версии мира, которые когда-то помогли психике что-то объяснить, пережить или защитить нас.
Но проблема в том, что мы автоматически продолжаем жить по этим правилам, даже когда опасность прошла. И тогда они перестают защищать и начинают ограничивать и портить жизнь. Поэтому так важно их находить и пересматривать.
Потому что иногда меняется всего одна установка, а вслед за ней - отношения, работа, самооценка, окружение и качество жизни. Ведь проблема не в том, что мир против нас, а в том, что мы годами смотрим на него через фильтр, который давно пора поменять.
P.S: Как найти и трансформировать свои установки в этом посте.
4
3
3August 12, 2026 65 1
