"إننا ننفق الكثير من وقتنا بسبب وقوعنا في مصائد القضايا العاطفية، ولا يوجد لدينا قدر كاف من الانفصال عن تلك القضايا لكي نتأمل هذه التجارب و نتعلم منها".
كل شعور سلبي .. كل موقف سيء ..
هو فرصة لتتعلم أكثر عن نفسك و عن العالم
كيف ستشعر ؟ كم ستشعر؟ ما الأفكار التي تأتي أولا؟ كيف تتطور هذه الأفكار ؟
لذلك أنت بحاجة الى قدر من الانفصال لكي تبتعد عن الموقف و ترى نفسك من الخارج .. كمراقب ❤️
