«Каждая мысль — есть мышечный акт»
И. М. Сеченов
Внутренние конфликты существуют не только на уровне мыслей. Они могут отражаться в теле — в дыхании, позе, движении и привычном мышечном напряжении.
Причём со временем часть этого напряжения становится настолько привычной, что мы можем просто перестать его замечать.
На тренингах по Энерговолне мы учимся возвращать внимание и чувствительность в тело, замечать его реакции и работать с телесными процессами — сначала на собственном опыте, а затем и в работе с другим человеком.
📌 Даты и анонсы ближайших тренингов и мероприятий — в закреплённых публикациях в профиле инстаграм @Adamoviched
1August 26, 2026 46
