Тянуть себя сложнее, чем гантели. Это другой паттерн. Про новый… — Лепка жизни

Лепка жизни@aboutself_development · 589 subscribers Open in TelegramOpen

Тянуть себя сложнее, чем гантели.
Это другой паттерн.
Про новый нейронный путь.

Гантели качают, но не учат тянуть вес тела.
Поэтому: негативы, техника, терпение.

А вы умеете подтягиваться? 👇

t.me/aboutself_development/1560 Translate