📚 خرافة vs حقيقة | من كتاب قهر الهاتف الذكي
❌ الخرافة:
"الحل إني أقطع النت والموبايل خالص"
✅ الحقيقة:
كالفن نيوبورت بيقول: الحرمان بيرجعك أسوأ من الأول.
الحل اسمه "القصدية" استخدم الموبايل بأهداف واضحة مش عشان الزهق
💡 اللقمة المفيدة:
امسح التطبيق مش الحساب
حط 3 أسئلة قبل ما تفتح أي أب: بفتحه ليه؟ هقعد قد إيه؟ هستفيد إيه؟
12
2
1
1September 3, 2026 768 2 2
