чакры ДЕНЬ 7: ВОСКРЕСЕНЬЕ💜 САХАСРАРА (Связь с миром) 💜 Я — ЧАСТЬ… — МАГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ | СОВЕТЫ | РИТУАЛЫ 🤍 — TG.ME

#чакры ДЕНЬ 7: ВОСКРЕСЕНЬЕ💜 САХАСРАРА (Связь с миром) 💜 Я — ЧАСТЬ БЕСКОНЕЧНОСТИ! Финальный день! Самая высокая коронная чакра (Сахасрара). Отвечает за смысл жизни, вдохновение, связь со Вселенной. Мы дошли до седьмой чакры (Сахасрара) - это «Коронный центр», связь с Вселенной, высшим «Я» . Когда она открыта - вы чувствуете единство с миром, легкость, вдохновение, вам не страшна суета, и вы точно знаете: «Всё происходит так, как нужно». Когда заблокирована - ощущение пустоты, депрессия, потеря смысла жизни, чувство одиночества даже среди людей. УТРЕННЕЕ ЗАДАНИЕ: 1. Тишина. 15 минут без телефона, без мыслей. Просто смотрите в окно. 2. Связь с небом. Встаньте, потянитесь руками вверх, как будто обнимаете небо. 3. Это фиолетовый или светлый цвет . Наденьте что-то светлое, выпейте чистой воды. ВЕЧЕРНИЙ РИТУАЛ: Сядьте и скажите: «Я принимаю поток жизни. Я благодарю за всё». Посмотрите на звёзды (или просто в темноту). Секрет исцеления: Эту чакру НЕЛЬЗЯ открыть усилием, криком или тренировками. Она открывается только через отпускание контроля и смирение. Самый мощный способ разблокировать Сахасрару - это признать: «Я не знаю, как правильно. Может быть, Вселенная знает лучше». А также — делать добрые дела без свидетелей (покормить бездомных животных, помочь анонимно). Это разрушает гордыню и открывает коронный центр быстрее, чем любые медитации. 💜 ФИЗИЧЕСКАЯ РАЗБЛОКИРОВКА (Макушка + позвоночник) Упражнение 1. «Потягивание к небу» - утром Встаньте, поднимите руки вверх, переплетите пальцы. Тянитесь всем телом вверх, вставая на цыпочки, как будто хотите достать до облака. Задержитесь на 10 секунд. Повторите 3 раза. Это открывает энергетический канал через позвоночник к макушке. Упражнение 2. «Массаж макушки» - в течение дня Кончиками пальцев делайте мягкие круговые движения по центру макушки (там, где была родничковая зона в детстве). Массируйте 1 минуту по часовой стрелке. Это «будит» коронную чакру на физическом уровне.