روتین صبح :مرتب کردن تخت
حرکات کششی
یک لیوان آب
صبحانه و چای
نوشتن چند خط شکرگذاری
مشخص کردن سه کار مهم در روز
روتین مطالعهای که میخوای بکنی :چند صفحه از کتابمو بخونم
چه مقالهای در حیطه تحصیلی یا شغلیم بنویسم
برای تناسب اندام و سلامتیت بنویس :برنامه غذایی امروزم چی باشه
چند دقیقه ورزش کن
ساعت خوابخو تنظیم کن
حسابهای مالیت رو بنویس :ورودی و درآمد امروز
خرج کردن امروز
خرید های ضروری و...
از روتین شبت بنویس : انجام روتین پوستی
مرتب کردن اتاق
مسواک زدن
نوشتن برنامه فردا
مدیتیشن و تمرکز بر نفس
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
