SPORT TRIP 🏔️🔥
شروع مسیر آمادگی جسمانی و ارتقای عملکرد
اگر میخوای اصولیتر تمرین کنی، بدنت رو بهتر بشناسی و روی قدرت، استقامت و آمادگی جسمانی کار کنی، Sport Trip برای تو طراحی شده.
✅ تمرینات فانکشنال | ۲ جلسه در هفته
📅 دوشنبه و چهارشنبه
⏰ سانسها:
• ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ صبح
• ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ صبح
📚 محتوای دوره یکماهه:
• آموزش اصول قدرت و استقامت
• تمرینات آمادگی جسمانی و عملکردی
• بهبود تواناییهای حرکتی
• تمرین اصولی و هدفمند
💰 هزینه دوره: ۲,۱۸۰,۰۰۰ تومان
در RedMountain فقط تمرین نمیکنیم؛
یک مسیر تمرینی میسازیم تا در طول این یک ماه:
✔️ بدن خودت رو بهتر بشناسی
✔️ علمیتر و اصولیتر تمرین کنی
✔️ نقاط ضعف بدنت رو پیدا و اصلاح کنی
✔️ قدرت و استقامتت رو افزایش بدی
✔️ عملکردت رو برای فعالیتهای ورزشی بهتر کنی
🔥 ثبتنام از طریق سایت
https://redmountainteam.com/
https://redmountainteam.com/
5
1August 29, 2026 514 8
