جان گاتمن میگه:
"یا برای شریک عاطفیتون کاری رو که
گفتید انجام بدید، یا اصلا حرفش رو نزنید!
اینکه میخواستم واسهات گل بگیرم!
میخواستم بیام بریم بیرون!
میخواستم واسه تولدت فلان کنم!
بیشتر از این که شما رو جذاب و قوی نشون بده، حرفهاتون رو بی اعتبار و خودتون رو
غیرِ قابلِ اتکا نشون میده!
پس یا انجامش بده، یا حرفش رو نزن...!
August 11, 2026 35 2
