Наконец-то лето — время солнца, отпусков и… неожиданных запросов от клиентов! «Я не радуюсь лету, это нормально?», «Почему в жару всё раздражает?», «Как перестать чувствовать вину за то, что я отдыхаю?» — знакомые вопросы?
Но давайте честно: лето — это ещё и наш шанс!
Что даёт лето психологу?
Перезагрузка. Даже короткие прогулки в парке помогают «перезагрузить» голову и вернуться к работе с новыми силами.Естественная терапия. Природа, солнце, движение — всё это работает как дополнительный ресурс для нас и наших клиентов. Можно смело рекомендовать «терапию парком» или «сеанс у моря».Гибкость графика. Многие клиенты берут отпуска — самое время подстроить график под себя: поработать утром, а днём — на пляж!Новые темы для работы. Сезонная тревожность, давление «ты должен быть счастлив летом», сложности с отдыхом — интересные кейсы, которые помогают развивать навыки.Вдохновение. Новые впечатления = новые метафоры, истории и подходы в работе. Увидели красивую бабочку? Вот вам пример трансформации для следующей сессии! 🦋А как вы чувствуете себя летом в роли психолога? Делитесь в комментариях! 👇😊
Лайфхаки презентуем в следующий раз😉.
С теплом,
ваши Анны
#психология
#лето
#отпускпсихолога
