وسواس فقط انجام کارها دوباره و دوباره نیست، این یه نبرد ذهنیه که هر… — دپارتمان روانشناسی تریبون — TG.ME

وسواس فقط انجام کارها دوباره و دوباره نیست، این یه نبرد ذهنیه که هر روز باید باهاش مقابله کنی. ⚔️🧠
گاهی سخت‌ترین قسمت، کنترل کردن فکرهاست، نه کارها 💭

@tr_psy
❤2👍1
January 10, 2026 569 1