#پیام_کاربران
🧠 میدونید cerebral cortex یا لوب پیشانی ،مرکز تفکر ها ، قضاوت ها و تصمیم ها و خیلی ساده بخوام بگم بخش شخصیت شما رو تشکیل میده
🧟و جالب اینجاست دیدن پورن ، مصرف الکل و همچنین کوکائین این بخش رو کوچیک تر و ضعیف تر میکنه ، شوخی نمیکنم حتی مقاله ای هست که دقیقا اشاره میکنه به ارتباط دیدن پورن و کوچک تر شدن لوب پیشانی این ها رو نگفتم که بترسونمتون
میخوام یه چیز جالب وبهتون بگم :
🧘دیدید موقعی که پورن نمیبینید و خودارضایی نمیکنید چقدر تصمیم های بهتری میگرید چقدر به خودتون بیشتر اهمیت میدید ، مثلا بهتر میخوابید ، شکر یا فست فود کمتری میخورید مثلا باشگاه جدید ثبت نام میکنید و ارتباط بهتری میگرید، و احساس میکنید کلا خود مراقبتی و care کردن خودتون بیشتر شده
🐲و این باعث میشه حال بهتری داشته باشید ، احساس اعتماد به نفس بیشتری کنید و حال درونی خودتون بهتر باشه
⚡️حالا چرا این اتقاق میفته چون موقع کنار گذاشتن این رفتار لوب پیشانی بهبود پیدا میکنه و شما تصمیم های بهتر میگیری ، بهتر فکر میکنی ، تاب اوری بیشتری داری و شخصیت بهتری ارائه میدی #پیام_کاربران @tobe94
3September 6, 2026 91 2
