Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Thel in Progress: post #797 — TG.ME

Thel in Progress@Thelnprogress · 797 subscribers Open in TelegramOpen

[media without text]

t.me/Thelnprogress/797

June 29, 2026

More from this channel

I want to say important message to you 💌 I'm not productivity person all the time , sometimes အရမ်းပျင်းတဲ့ အချိန် လေးတွေလည်း ရှိ ၊ ပင်ပန်းလို့ ငိုချမိတဲ့ အခါလည်း ရှိတယ် ၊၊ ဒါပေမယ့် လုပ်စရာ ရှိတာတော့ လုပ်ရတာပဲ လုပ်ရမယ့် ဟာက လုပ်ရတာပဲ အခြား အကြောင်းပြချက် တွေ ပေးချင်နေရင်တောင် ဘာမှ လုပ်မရဘူး ၊၊ ပျင်းနေရင်လည်း ဆက်လုပ် ငိုနေ ရင်လည်း ဆက်လုပ် ပင်ပန်း နေရင် လည်း ဆက်လုပ် ရမှာပဲ နေ့တိုင်းကြီး Productivity ဖြစ်နေစရာ လည်း မလိုဘူး ဒါပေမယ့် လုပ်စရာ ရှိတာ လုပ်ရမှာပဲ၊၊ ဒါကြောင့် ပျင်းနေရင် ဆက်ပျင်းမလား အလုပ်ပဲ ထလုပ်မလား ၊ ငိုနေမလား အကျိုး ရှိတာကိုပဲ လုပ်မလားဆိုတာကို ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်လို့ရတယ် ၊၊ #thelinprogress 104·Aug 17 30 Days Life Detox Challenge လေး join ချင်တဲ့ သူလေးတွေ join လို့ရပါသေးတယ်ရှင့် 💜 Challenge လေးက 10 ရက်နေ့ကြရင် စတော့မှာပါရှင့် ✨🫶 203·Aug 8 တစ်နေ့တာကို ဘယ်လို အကျိုးရှိအောင် အချိန် စီမံခန့်ခွဲရမလဲ ? လူတစ်ယောက်က တစ်နေ့တာအတွက်24 နာရီ တူညီတဲ့ အချိန်ရပါတယ်၊၊ အဲ့တာကို ကိုယ့်ကြမှ အချိန်က မလောက် ဖြစ်နေတာမျိုး အလုပ်က မပြီး ဖြစ်နေတာမျိုး ကြုံဖူးကြတယ်မလား ဒီလိုမျိုး ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကတော့ တစ်နေ့တာ အတွက် to do list မရေးခြင်းနဲ့ High Priority list မထားတာတွေကြောင့် အလုပ်က မပြီးသလိုဖြစ်တာပါ၊၊ To do list ရေးထားရင် ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်က ငါဒါတွေ လုပ်ရမယ် ဒါကျန်သေးတယ် ဆိုပြီး စိတ်ထဲက Alert ဖြစ်နေပြီး လုပ်ဖြစ်တာပါ၊၊ ဘာမှ မရေးထားရင် ယောင်ဝါးဝါး နဲ့ ဟို ဟာ လုပ်မှာ လိုလို ဒီဟာ လုပ်မှာ လိုလို နဲ့ ဖြစ်သွားကြတာများပါတယ်၊၊ ဒါကြောင့် တစ်နေ့တာ အတွက် ဘာတွေ လုပ်မလဲ ဆိုတာကို to do list ရေးထားသင့်ပါတယ် ၊၊ မနက် အိပ်ရာနိုးမှ ရေးရေး ၊ ညကတည်းက ရေးရေး ရပါတယ်၊၊ အများအားဖြင့် အမ အပါအဝင် ညအိပ်ရာ မဝင်ခင် to do list ရေးတယ် တစ်ခါတစ်လေ မေ့သွားတဲ့ အခါမှာ ကြ မရေးဖြစ်တော့ ဘူးပေါ့နော်၊၊ အဲ့ဒီနေရာမှာ အဆက်ပျက် သွားတာပဲ အဓိကက ညမရေး ဖြစ်ရင် မနက်မှ ရေးလို့ရတယ် အဲ့တာကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချိန်နဲ့ ကန့်သတ်ပြီး မနက်မှ ရေးမယ် ညမှ ရေးမယ် ဘာဖြစ်မှ ညာဖြစ်မှ ဆိုပြီး အကြောင်းပြချက်တွေ ပေးကြတယ်၊၊ ပြောရမယ် ဆိုရင် ညအိပ်ရာမဝင်ခင် နဲ့ မနက်ခင်း to do list ရေးတဲ့ အကျင့်က ကောင်းတယ် ဒါပေမယ့် မေ့သွားတဲ့ အခါမှာလည်း ဘယ်ချိန်ဖြစ်ဖြစ် အကြောင်းပြချက်် မပေးဘဲ လုပ်ရမယ့် to do list ကို ချရေးထားတာ ပိုကောင်းတယ် (outfit ရွေးတဲ့ လေသံနဲ့ ဖတ်ရန် 😜) High Priority List လည်း ထားဖို့ လို့တယ် ၊၊ ကိုယ့်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အလုပ်တွေကို အစဥ်လိုက် လုပ်တာမျိူးပေါ့ / တစ်နေ့တာမှာ အရေးကြီးဆုံး အလုပ်ကို ဦးစားပေးလုပ် ဥပမာ Deadline နီးတဲ့ အလုပ်မျိုး ဒီနေ့မှာ တစ်ခါတည်း ပြီးအောင် လုပ်ရမယ့် အလုပ်မျိုး ဆိုပြီးခွဲထားတာကောင်းတယ်၊၊ အရေးကြီး ဆုံးက ထိပ်ဆုံးမှာ ထား အရင်လုပ် ၊၊ အရေးကြီးတဲ့ level အစဥ်လိုက်လေးပေါ့၊၊ အဲ့လိုမျိုးထားတာက ဘယ်ဟာကို လုပ်သင့်တယ် ပိုအာရုံ စိုက်သင့်လဲ ဆိုတာ ပိုပေါ်လွင်တာ၊၊ စိတ်ထဲမှာ လည်း သိနေပေမယ့် စာအုပ်ထဲ ချရေးလိုက်တဲ့ အခါမှာ လုပ်ဖို့ ပိုသေချာ သွားတယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်မျိုးရတယ်၊၊ အဓိက အချက်က ✅To do list ရေး ✅High Priority List ✅ အရေးကြီးတဲ့အလုပ်ကိုအရင်လုပ် ဒီသုံးချက် လုပ်ထားရင် အချိန်တွေ ပိုထွက်လာလိမ့်မယ်သေချာပေါက်၊၊ တစ်နေ့တာ အလုပ်အကုန် ပြီးမှ ကိုယ်ဝါသနာ ပါတာလေးတွေကို လုပ်ဖို့လည်း အချိိန်ပိုရလာလိမ့်မယ်၊၊ လူတွေက Productive ဖြစ်တယ် Management လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ကို နေ့တိုင်း လုပ်နိုင်မယ် ထင်ကြတာ တစ်ကယ်တော့ လေ နေ့တိုင်း မတတ်ကြွ နိုင်ဘူး သိလား / ကိုယ့် မမြင်နိုင်တဲ့ task တွေ လည်း တစ်ခါတစ်လေမှာ ကြိုရောက်လာတတ်တယ်၊၊ အမြဲတမ်းကြီး တစ်သမတ် တည်း မသွားနိုင်ဘူး၊၊ နေ့တိုင်း productive ဖြစ်ဖို့ မလုပ်ဘူး ၊၊ ဒါပေမယ့် တစ်နေ့တာမယ် ကိုယ့်အတွက် အကျိုးရှိတဲ့ အရာတစ်ခုကို လုပ်နိုင်ခဲ့ရင်ရပြီ 📒 တင်ပေးမယ် ဆိုပြီး အခုမှ တင်ဖြစ်သွားတယ်၊၊ ဖတ်ပေးတဲ့ သူတိုင်းကို ကျေးဇူးပါရှင့် 💕 ကိုယ့်ရဲ့ တစ်နေ့တာကိုလည်း ကောင်းမွန်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့် 🫶 30 Days Life Detox Challenge Joinရန် သိချင်တာလေးတွေ ရှိရင် လာမေးဖို့ @Call_me_thell #ThelinProgress #timemanagement #life #challenge 499·Aug 4 30 Days Detox Challenge လေးမှာ 2 ယောက် လာပြီး enroll လုပ်လို့ရပါသေးတယ်ရှင့်၊၊ Early bird fees နဲ့လည်း ရပါသေးတယ်ရှင့် ✨ Challenge Start Date အတိအကျလေးလည်း သိရပါပြီရှင့် 10.8.2026 မှာ စမှာပါရှင့် စိတ်ဝင်စားတဲ့ သူတွေ လာ join လို့ရပါတယ်ရှင့် 💕 သိချင်တာလေးတွေ ရှိရင် လာမေးဖို့ @Call_me_thell #Challenge #ThelinProgress 254·Aug 2

တစ်နေ့တာအတွင်း စာ နဲ့ အလုပ်ရယ် တခြားကိုယ်ကြိုက်တဲ့ အရာလေးတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲပြီး လုပ်ဖြစ်နေလဲ ဆိုတာ မနက်ဖြန် content အသစ်လေး တင်ပေးမယ်နော် 💕 ရက် ၃၀ အတွင်း ကိုယ်ရဲ့ မကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို အမြစ်ဖြတ် မယ့် Challenge 🪷 သိချင်တာလေးတွေ ရှိရင် လာမေးဖို့ @Call_me_thell #ThelinProgress #challenge #timemanagement 268·Aug 1

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/23/2026 · v0.2.0 · ba12f6a

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Study Inspiration Hub4.9K subscribers

Mone With You1.5K subscribers

LexiBridge1.4K subscribers

ZEE Language School1.5K subscribers

Eloquent Aperture Language School596 subscribers

THE BLOSSOMS6.7K subscribers

LLC - Lavender Language Center3.2K subscribers

Health & Productivity Insights1.1K subscribers