نوشتگاه: post #36622 — TG.ME

بسیاری هستند که حتی در دردناک‌ترین لحظاتشان از هیچکس کمک نمیخواهند، چون والدین نه تنها حامی نبوده‌اند، بلکه اغلب باری روی دوش نحیفشان بوده‌اند، آنها این باور را درونی کرده‌اند که «وقتی مشکلی دارم هیچکسی بهتر از خودم نمی‌تواند کمکم کند، پس کمک خواستن بی‌فایده و حتی مایه دردسر است»
درمان در این افراد به این صورت است که در مقابل خود فردی را ببینند که همراهی میکند، امنیت میدهد و تجربه متفاوتی رقم میزند، در چنین بافتی او قادر خواهد بود به طور تدریجی از انعکاس تصویر والدین ضعیفش روی «همه» دست بردارد و دیگری را آنطور که هست ببیند، نه آنطور که والدینش بوده‌اند!
❤7👍3
December 8, 2025 705 8