أصعب ما في أي مهمة هو أن تبدأها، لا أن تُنهيها... جرّب الآتي: . اضبط منبّهًا على 5 دقائق فقط ابدأ بالمهمة التي كنت تماطل فيها . بعد 5 دقائق، يمكنك التوقف إن أردت لكن في 90% من الحالات، مجرد البداية ستمنحك الزخم للاستمرار... نصيحة مجربة تستفيد منها في معظم أمور حياتك أفادتني و أحببت مشاركتها إليكم للفائدة