Кажется, что фоновый бубнёж помогает быстрее уснуть. Но для нашей нервной системы слух — это главный эволюционный радар безопасности.
Уши нельзя закрыть, как глаза. Поэтому даже во сне мозг судорожно сканирует интонации и голоса, пытаясь оценить уровень угрозы. Из-за этого вы застреваете в поверхностной фазе сна.
Главный восстановливающий этап — глубокая фаза, когда мозг буквально «очищается» от продуктов обмена, просто отключается. Итог — просыпаетесь с тяжелой головой, «туманом» в мыслях и ощущением полного истощения.
📺 Смотрите полный разбор в новом видео выше!

Мы совместно с профессором Скальным разработали натуральный BАD-комплекс BIOBORO «Защита мозга».
• Экстракты Гинкго Билоба: улучшают микроциркуляцию крови и ускоряют обработку информации;
• Лецитин и активные компоненты: питают нервные клетки, защищают сосуды мозга и снижают утренний «кортизоловый туман».
Верните своему мозгу ясность, энергию и полноценный ресурс!
👉 Заказывайте комплекс BIOBORO «Защита мозга» на OZON (используйте промокод из видео для скидки 5%):
dr. Шуров
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова

