Этим летом начал внедрять новый формат тренировок — занятия в парах и малых группах. Такой подход отлично заходит и детям, и мне самому. Что показала практика? - Эффективность тренировок существенно выросла за счет индивидуального подхода и динамики тренировочного процесса . - Пары и группы формируются по виду спорта, возрасту и уровню подготовки. - Ребята, которые занимаются со мной длительное время, заметно прогрессируют, и мы видим, как улучшения переходят в соревновательные результаты. ОФП-это не про неделю и месяц ,а игра в долгую ,которая даёт свои плоды !
December 4, 2025 583 1
