Мышца грудино-ключично-сосцевидная (ГКС) берет начало от рукоятки грудины и ключицы, а крепится к сосцевидному отростку, расположенному на височной кости. Чтобы самостоятельно её обнаружить, поверните голову в одну сторону и положите руку на противоположную часть шеи — в таком положении ГКС будет натянута.
Как можно заметить, эта мышца участвует в повороте головы, способствует удержанию головы в вертикальном положении и сгибанию шейного отдела позвоночника.
2September 3, 2026 477 4
