Медовый Спас
14 августа у христиан начинается Успенский пост.
❗ В этот день запрещается употреблять мясные и молочные продукты, яйца. В некоторый дни разрешены рыба и мёд.
Разрешена пища растительного происхождения.
То есть, что получается?
Вегетарианский тип питания на 2 недели.
⚠️ Всем, кто соблюдает пост нужен свой персональный рацион – для этого при автоматической генерации рациона в НИАП нужно поставить «галочку» в строке Изменить тип питания и выбрать нужный (например, веганство)
А в дни, когда разрешена рыба – вручную корректируем рацион, внося блюда из рыбы
В Максе читайте подробности про типы питания
3August 14, 2026 166
