Каким детям упражнения точно пригодятся упражнения выше:
1. Дети с аутоиммунными и воспалительными заболеваниями
(ювенильный артрит, реактивные артриты, болезнь Крона, язвенный колит, дерматиты) — чтобы снизить системное воспаление, не нагружая печень и иммунитет.
2. Дети с тревожностью, нарушениями сна, СДВГ, тиками
В том числе с долгим засыпанием, разговорами во сне, беспокойным — упражнения успокаивают нервную систему через ГАМК и снижение кортизола.
3. Дети с РАС
Помогают снизить возбуждение, агрессию, улучшить эмоциональную регуляцию и вегетативный тонус.
4. Дети с задержкой речевого развития, дизартрией, нарушением звукопроизношения
Голосовые упражнения укрепляют мышцы гортани и глотки — это напрямую влияет на артикуляцию.
5. Детки с последствиями перинатальной патологии (ППНС)
Улучшают координацию, снижают спастику и помогают вегетативной нервной системе дозреть.
6. Детки с функциональными нарушениями ЖКТ: запоры, СРК, вздутие
Блуждающий нерв регулирует перистальтику и ферментативную активность — мягкая стимуляция помогает кишечнику работать ритмичнее.
7. Дети с хроническими воспалениями дыхательных путей (астма, аденоидит, ринит)
Дыхательные упражнения и вибрация голоса улучшают дренаж и снижают отёк слизистых.
Что у Ваших деток есть из этого списка? Какое состояние Вас беспокоит больше всего? Напишите в комментариях — я постараюсь пояснить, как работа с блуждающим нервом может помочь.
#блуждающий нерв
7
6August 22, 2026 204 6
