Он/она просто невыносим, помнишь, как ты два года назад..., помнишь… — Степанова Надежда — TG.ME

"Он/она просто невыносим, помнишь, как ты два года назад..., помнишь, как мы ездили к друзьям и ты..., помнишь, как я тебя ждала, а ты..." 🍀Бывает на сессии не остановить одного, а порой бывает и обоих в потоке обвинений. Вообще не остановить! Все время оборачиваются назад и вспоминают грехи друг друга, вернуть в реальность сегодняшнего дня невозможно. Задаешь вопрос про прошлое: "Что было хорошего, как вы познакомились, помните, как узнали о том, что у вас будет ребенок...?" Вроде - да, было, но через пять минут опять обвинения, злость. Хорошее стёрлось из памяти. Почему так бывает? 🍀Все просто и сложно. Каждый считает, что партнёр ему должен за те обиды, которые нанес. И это правильно. Помните, как в детстве? Мы наступили на ногу, а второй говорит, подставляя ногу: "наступи, в то поссоримся". Второй наступает чуть слабее и баланс восстановлен. ❤️Так и в отношениях взрослых людей, чтобы оставить в прошлом неприятное событие, которое произошло и принесло эмоциональный урон нужно его уравновесить. ❤️Порой достаточно того, что партнёр скажет: "извини, я не подумал что тебе будет сложно справиться" вместо: "ну и что такого, подумаешь". 🤷‍♀Иногда придется чем-то пожертвовать, чтобы компенсировать урон (деньгами, временем, удовольствием...). Одна клиентка, каждый раз, когда муж косячил, шла в магазин и с его карты покупала себе что-то дорогое. Это был их формат. ❤️‍🩹Формальное "извини" не работает, обида останется. Если таких моментов станет очень много, то они со временем затмят все хорошее и светлое, что было. ❤️‍🩹Другой вариант, когда вы извинились, предложили вариант компенсации, а партнёр все время возвращается к неприятному событию или не принимает извинения, тогда тут живёт манипуляция. Вы все время виноваты и вашему партнеру это зачем то надо. Может он не умеет принимать (и не важно что), может он хочет находиться (неосознанно) в позиции выше... Такой дисбаланс создаёт постоянное напряжение в отношениях, ну и качель тоже. 🍀Здоровая позиция - это я помню, что произошло, но это не вызывает у меня сильного эмоционального отклика, вы можете об этом рассказать, просто как о событии. Значит, баланс восстановлен. #мужчина_и_женщина_Надежда #семья_Надежда #отношения_Надежда Теперь в Макс Приём очно и онлайн @Nadegda_Stepanova_psi