🌹 فضای سبز و کاهش خطر دیابت نوع ۲
🔷مطالعهای گسترده که اطلاعات بیش از ۴۰۰ هزار نفر را بررسی کرده، نشان میدهد افرادی که به باغها و فضاهای سبز بیشتری در نزدیکی خانهی خود دسترسی دارند، ممکن است کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار بگیرند.
🔷محققان اعلام کردند که فعالیت بدنی بیشتر، کاهش استرس، دریافت ویتامین D و ارتباط بیشتر با طبیعت میتواند از عوامل این ارتباط باشد. با این حال، این مطالعه تنها یک ارتباط آماری را نشان میدهد و نمیتواند جایگزین تغذیهی سالم و سبک زندگی فعال باشد.
🔹 کانال تغذیهی پزشکی:
👉 t.me/MedicalNut
3August 14, 2026 1.5K 2 17
