Ну что, с началом нового рабочего года!
Психологи замечают, что существенная доля работающих испытывает симптомы депрессии и апатии после продолжительного отдыха.
Стоит тут вспомнить про тему выгорания. Она кажется начала сворачиваться или трансформироваться.
Еще в 2025 наметился тренд на прагматизацию или сворачивание программ против выгорания сотрудников. Денег стало меньше. Повестка вышла из моды.
И бог с ней. Чувство опустошенности и апатия у офисных сотрудников, конечно, никуда не денутся. Но и сворачивание каких-то программ ничего не усугубит, ведь 90% активностей работодателей не имело ровно никакого значения в борьбе с выгоранием.
На самом деле то, что симптомы усиливаются после отдыха, показательно. Не важно где мы оставляем в отпуске следы - на песке или на снегу. И то и то мимолетно, стирается ближайшей волной или порывом ветра. И напоминает нам 80% нашей работы.
Причины апатии не столько в отсутствии отдыха, сколько в отсутствии смысла. Человека, который ничем не занят вне монитора, часто посещает чувство: он не оставляет никаких следов. Одни лишь временные цифры которые через неделю уже ничего не значат. А далеко идущей личной цели, миссии нет. Если базовые материальные потребности закрыты может наступить опустошенность. Пирамида Маслоу - бессердечная сука.
Работодатели также не имеют таких больших идей чтобы предложить сотрудникам.
Не все ведь запускают ракеты в космос или создают супервакцины. У большинства миссия сформулирована формально и ни у кого не откликается ни в уме ни в сердце - «меняем мир к лучшему», «создаем счастье клиента».
Сами собственники сталкиваются с вакуумом смысла.
И встречаются эти две пустоты: корпоративное кредо «мы работаем ради счастья клиентов» и личная установки «я живу ради ближайшего отпуска». И происходит страшное - усталость, апатия, пустота.
Системно ситуация меняется только через поиск смысла в труде и в существовании компании. Видения.
Хочу пожелать всем полноты жизни и вдохновения, чувства, что вы ежедневно создаете что-то стоящее.
