🟩*أنواع السكر* 🟩
🍇- *جلوكوز:* ( سكر العنب)
يمتص مباشرة ويرفع السكر بسرعة، موجود في العنب والعسل.
- 🍌🍎🍓*فركتوز:* سكر الفواكه، أحلى من الجلوكوز.
- *سكروز:* سكر المائدة العادي
(جلوكوز + فركتوز).
🥛- *لاكتوز:* سكر الحليب🥛
*د. محمد أشرف أمين* 🌹
August 26, 2026 84
