спроситренера В нашу любимую рубрику вопрос/ответ прилетел вопрос 🔥… — Лстудия | Женский фитнес

Лстудия | Женский фитнес | наши яркие будни 🌸@Lstudio_tver · 298 subscribers Open in TelegramOpen

#спроситренера

В нашу любимую рубрику вопрос/ответ прилетел вопрос 🔥 А это значит что мы приготовили ответ 🌸

Отвечает Алёна Зайцева, можно и нужно ли тренироваться каждый день? 🤔 Или все таки важен баланс? А тогда сколько раз в неделю надо заниматься?

Смотрим ⚡

t.me/Lstudio_tver/807 Translate