Я стала внимательнее относиться к питанию: постепенно убираю молочку, глютен, сахар, прислушиваюсь к своему телу и смотрю, как оно откликается
И знаете, что интересно?
Именно эта пауза дала мне какой-то внутренний рывок. Будто освободилось место для энергии, движения и новых действий
Хорошей опорой в такой период для меня были и есть - эфирные масла. Пару месяцев назад сделали ресурсную смесь под мой запрос … стали приходить эмоции, идеи, желание что-то создавать, действовать, двигаться дальше
И я снова поймала себя на мысли: когда появляется настоящее желание - почему-то находятся и возможности. А следом приходит решимость ( а не вот эти все отмазки
)Наверное, иногда нам действительно не нужно заставлять себя «делать больше». Иногда нужно наоборот - немного остановиться, убрать лишнее и дать себе пространство услышать себя
