❓چرا ما معمولا یک کاری را چند روز خوب انجام میدهیم و بعد متوقف می شویم ؟
قسمت چهارم
------------------------------------------------
5⃣یکی دیگه از علتها میتونه که توهم باشه به این صورت که ما مسیر اقدام رو تو تخیلمون خیلی فانتزی و راحت و عالی تصور میکنیم و وقتی شروع میکنیم میبینم که این با اون چیزی که تصور کرده بودیم خیلی فرق داشته و همین باعث میشه که متوقف بشیم.
✅راه حل این علت اینه که توهم و واقعیت رو درست بشناسیم و تمرکزمون رو بزاریم بر روی واقعیتها تا وهم و خیال.
6⃣یکی دیگه از علتها اینه که محرک اقدام ما ترسه یا نقص دیگه یعنی اجباری از سمت نواقص بوده برای شروع و تا محرک اجبار از رو ما برداشته میشه ما هم متوقف میشیم و نمیتونیم انجام بدیم .
مثلا ترس از بی پولی باعث میشه چندروز بریم سر کار تا یه ذره پول دستمون میاد ترس از بی پولی از بین میره و ما متوقف مییشم
یا مثلا برای توجه گرفتن و تایید گرفتم یه کاری رو میکنیم و تا این توجه و تایید رو گرفتیم دیگه متوقف میشیم.
✅راه حل این حالت اینه که تمرین کنیم کار رو بخاطر درست بودنش از نظر عقل انجام بدیم نه بخاطر خواست نواقص.
ادامه دارد....
🎯اگر دنبال سرعت ،راحتی و رضایت در بهبود و رشد و تعالی خود هستید با ما همراه باشید🎯
@ravesh_t_f
Forwarded fromروش تعالی فردی
June 13, 2024 2.6K 17
