Kate’s FitatHome: post #3519 — TG.ME

На дворе 5 января
Вспоминаем все то,о чем забыли в прошлом году))
По 30-50 скручиваний (руки лучше вытянуть вверх и тянуться, а ноги мягко и медленно уходят в скручивание)
👍5
January 5, 2026 198