تحدب العامود الفقري من اكثر الشغلات اللي منتشرة بهذا العصر بين الشباب… — معلومات تمريضية 🩺 — TG.ME

معمعلومات تمريضية 🩺@Iraqinurses · 1.2K subscribersOpen in TelegramOpen

تحدب العامود الفقري من اكثر الشغلات اللي منتشرة بهذا العصر بين الشباب ، والسبب كله من استخدام جسدنا بوضعيات غلط اثناء العمل او استخدام الاجهزة والالكترونيات
ياريت كل شخص مننا يباوع لشكلة على گعدتة ومشيتة ويباوع لدرجة الضرر اللي متعرض الها عمودة الفقري وهوه مايدري !

عود نفسك من تمشي او تكعد تكون بحالة مستقيمة ومتوازنة لان هذا يأثر على جسمك وكذلك شخصيتك

t.me/Iraqinurses/2082Translate

7

1

September 2, 2026 293 1