Осторожно, амброзия: как пережить пик сезона аллергии.
Конец лета и начало осени — самое тяжёлое время для аллергиков. Пыльца амброзии разносится ветром на сотни километров, а для сильного приступа достаточно буквально нескольких невидимых микрочастиц в воздухе. Врачи предупреждают: привычный насморк и чихание без правильного лечения быстро перерастают в бронхиальную астму.
Кроме того, в разгар цветения часто срабатывает перекрёстная реакция: иммунитет путает пыльцу с белками в пище. На время стоит быть осторожнее с бахчевыми (арбузы, дыни), бананами, огурцами, семечками и мёдом — они могут резко усилить отёк и зуд.
Главные правила на каждый день:
• Держите окна закрытыми в сухую и ветреную погоду, особенно утром.
• После улицы сразу меняйте одежду, принимайте душ и промывайте нос солевым раствором.
• На прогулках защищайте глаза солнцезащитными очками.
Не терпите симптомы и не пейте случайные таблетки наугад. Подбирать препараты должен только профильный врач.
Читайте Бел.Ру в МАХ | Пришлите новость @Belruforyou_bot
3
2September 9, 2026 1K 6
