🟡 بخشی از پستهایی که در مورد مکملها در کانال قرار گرفته: تعریف درست مکمل مکملهایی که بیشتر پول حروم کردنه تا کمک به پیشرفت! مکمل خریدن اصلا میصرفه؟ فرق بین گینر و پروتئین وی چیه؟ آشنایی کلی با خانواده مکملها مکملهای چربیسوز؛ واقعیت یا حقه بازاری؟ بهترین زمان مصرف کراتین پادشاه مکملها کیست؟ امگا ۳ و کاهش التهاب عضلات ارتباط جوش و کراتین چند بار در هفته باید امگا ۳ مصرف شه؟ کراتین و آب زیر پوست آیا مکمل پروتئین وی به کلیهها آسیب میزنه؟ کلی مکمل مصرف میکنم چرا وزن نمیگیرم؟ قطع ناگهانی کراتین هرچی میخورم چاق نمیشم! بازسازی دوبارهی بدن!؟ جون اضافه با این مکمل؟ بتا آلانین چیه؟ چربیسوز یا افسانه؟ پمپ چیه؟ شاه کلید عضله سازی! مکملهایی که اصلا ارزش خرید ندارند... هیچ نیازی به BCAA نیست چون... گلوکوزامین و کندرویتین؛ ناجی مفصلهای ورزشکارا؟ مکمل چقدر به عضلهسازی کمک میکنه؟ #مکمل #بدنسازی بدنسازی و سلامت | Best Fitness
2
1
